Como evitar reflejos en la pantalla del ordenador

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Probablemente esté familiarizado con la vista de arriba… y la consiguiente fatiga visual, cansancio general, dolor de cabeza, … – síndrome de visión de ordenador (CVS). El deslumbramiento en la pantalla del ordenador no tiene por qué ser tan fuerte para causar estos efectos y hacer que se pregunte Cómo reducir el deslumbramiento en la pantalla del ordenador. No es fácil, sobre todo si tienes poca tolerancia a la luz.

El deslumbramiento es esencialmente un contraste de brillo.  Para reducir el deslumbramiento se puede aumentar el brillo de las zonas más oscuras, cuando un objeto más brillante contrasta con ellas. A la inversa, se puede reducir el brillo de una zona brillante (una fuente de luz o su reflejo) en el campo de visión. Sin embargo, lo más probable es que se combinen ambas cosas simultáneamente: aumento y disminución de la luminosidad.

Si no se tiene intolerancia a la luz -fotofobia-, reducir el brillo de la pantalla del ordenador ya es complicado, si se quiere hacer de forma ergonómica. Hay muchos factores que deben considerarse sólo desde el punto de vista de la iluminación:

En realidad, la mayoría de la gente no se preocupa por la ergonomía del ordenador y la luz. Siguiendo los principios básicos de la reducción del deslumbramiento descritos anteriormente, la gente tiende a resolver su problema de deslumbramiento en la pantalla del ordenador con un brillo elevado de la misma (generalmente la iluminación de la oficina tiende a ser demasiado brillante para el trabajo con el ordenador). Esta solución permite al usuario ver lo que hay en la pantalla porque el brillo de la pantalla supera tanto el deslumbramiento como los reflejos. Fin de la historia… eso si tienes una tolerancia normal a la luz (o hasta que la tengas).

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Cómo detener el deslumbramiento en la pantalla del ordenador en el exterior

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Mejore su visión. No deje que la luz brillante y los reflejos se interpongan entre usted y su pantalla. La increíble tecnología óptica de 3M difumina los reflejos tipo espejo para ayudar a mantener lo que hay en su pantalla claro y visible, al tiempo que proporciona una capa de protección adicional contra el polvo y los arañazos. Utilice las soluciones antideslumbrantes de 3M para mejorar su visión en condiciones de luz brillante o difíciles en el trabajo, en casa o en los desplazamientos. El diseño ligero, fino y sin marco es compatible con la mayoría de las pantallas táctiles, y la superficie mate se limpia fácilmente y oculta las huellas dactilares.

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Protección contra el deslumbramiento de la pantalla

Para aquellos que luchan contra el resplandor del iPad, pruebe una película antideslumbrante para su pantalla. Nos gusta esta por 25 dólares. También hay películas antideslumbrantes para tu iPhone, Droid y sistemas de videojuegos portátiles. Protégelos todos.

Es posible que un rápido ajuste de la configuración de brillo y contraste de tu monitor sea todo lo que necesites para volver a la cima. Infórmate sobre cómo acceder a los controles de tu monitor e intenta mantenerlo a medio brillo.

La mayoría de los lugares como Lens Crafters pueden añadir capacidades antideslumbrantes a la prescripción que ya utilizas. Si no usas gafas, no estás de suerte: hay muchas gafas disponibles que no afectan a tu visión en absoluto, sino que simplemente reducen el deslumbramiento, como estas de Amazon.

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Si eres como yo y necesitas gafas para leer, eso puede ser un problema si estás en una llamada de Zoom o grabando un vídeo. Necesitarás las gafas para leer tus notas, utilizar el ordenador o incluso leer de un teleprompter. Pero los reflejos de la luz pueden provocar molestos deslumbramientos en las gafas. Entonces, ¿cómo evitar los reflejos en las gafas en las llamadas de vídeo y de Zoom?

Tienes que saber que la luz se reflejará en tus gafas en el mismo ángulo en el que incide en la lente. Por lo tanto, si la luz está al lado de la cámara web y estás mirando a la cámara web, la luz golpeará las lentes de las gafas a 90 grados, por lo que se reflejará directamente. Como la cámara web y la luz están una al lado de la otra, la luz se refleja en las gafas y va directamente a la cámara web. Esto produce un resplandor en las gafas.

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Pero si alejas la luz lo suficiente de la webcam o la cámara, el ángulo entre la luz, tus gafas y la webcam se hace grande. En consecuencia, el ángulo de reflexión, que es igual de grande, también se hace grande y el reflejo de la luz cae más allá del campo de visión de tu webcam. El resultado es que no hay deslumbramiento de la luz en tus gafas.

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